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Rachel Buckingham

Meine Leistungen

Als Psychologische Psychotherapeutin für Erwachsene mit Fachkunde Verhaltenstherapie umfasst das Behandlungsspektrum in meiner Praxis grundsätzlich alle psychischen Erkrankungen, welche in den Klassifikationssystemen ICD-10 (Kapitel V) bzw. ICD-11 (Kapitel VI) aufgeführt sind.

Mein Behandlungsspektrum umfasst

  • Depressionen

  • Angststörungen

    • Panikstörungen

    • Spezifische Phobien (z.B. vor Höhe, Spinnen, dem Zahnarzt, Menschenmengen)

    • Soziale Phobien

    • Generalisierte Angststörungen

  • Zwangsstörungen

  • Posttraumatische Belastungsstörungen

  • Persönlichkeitsstörungen (Borderline-Persönlichkeitsstörung und weitere)

  • Essstörungen

  • Chronische Schmerzstörungen

  • Somatisierungsstörungen

  • ​Körperdysmorphe Störungen

  • Körperliche Erkrankungen mit psychischen Begleiterscheinungen

  • Schlafstörungen

  • Sexuelle Funktionsstörungen

  • Substanzmissbrauch

  • Verhaltenssüchte

  • Anpassungsstörungen (nach schwierigen Lebensereignissen und Belastungen)

  • AD(H)S im Erwachsenenalter

  • Geschlechtsdysphorien

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Was ist, wenn ich meine Diagnose(n) nicht kenne?

Menschen sind individuell und lassen sich nur schwer in Schubladen stecken. Diagnosen dienen dazu, Ihre Beschwerden einzuordnen und daraus hilfreiche und wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Techniken abzuleiten. Hierbei ist es meine Aufgabe, eine evidenzbasierte Diagnostik (z. B. mittels Fragebögen oder innerhalb eines diagnostischen Interviews) durchzuführen und Sie über die Möglichkeiten und Herausforderungen einer Psychotherapie aufzuklären. Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam einen therapeutischen Prozess, der zu Ihren Bedürfnissen passt.

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Einzeltherapie

Einzelsitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und finden für einen optimalen Therapieprozess in einem regelmäßigen Rhythmus (z. B. wöchentlich) statt. Hier arbeiten wir im Eins-zu-Eins-Kontakt.

Gruppentherapie

Gruppentherapie

Die Erfahrung sich in anderen Menschen selbst wiederzufinden sowie der Austausch unterschiedlicher Perspektiven bereichern die Therapie über den Austausch im Einzelsetting hinaus. 

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Ergänzende Verfahren

Ergänzend biete ich auch sog. übende Verfahren an. Darunter fallen Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Atemtechniken.

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